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ドストレートガール
2023/12/15 (金) 18:46
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もつ鍋会に行ったのも30分足らずで、仕事で目黒に馳せ参じる。予約数が減ったため、ゆるりとできるがもつを満足に食べられず残念...
hyoi
2023/12/15 (金) 17:52
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京都土産の日本酒を食前酒にして、いやはや食べること食べること！
お喋りも思いっきりして、クリスマスとお正月が一緒に来たような一日でした(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/15 (金) 17:42
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数か月使わずにいたら、インク交換しても使えなくなった。
月1回くらい動かせば使えたかな？
自動車も、週1回は動かしておいた方がよいという。
scan機能は今でも使える。
買替えの際は、
・まとめてコピー計画を立て、
・製本コピー用に購入予定。
レンタルとどっちが経済的かな？
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/15 (金) 17:37
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
オートファジー16時間30分成功。
lunchはスシロー。
diet効果は低い。
ナノ邸には、ジョージ・エッケル氏の勤務経験のある、
ヒューレット・パッカード（ｈｐ）プリンターがある。
みなかみ
2023/12/15 (金) 17:02
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暗くて寒い。
そろそろお昼にしよう。
気が付けば時間が経ってた。
今日は、おにぎりだ。
のんたろう
2023/12/15 (金) 16:11
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こんにちは。今年も残すところ跡半月となりましたね。今週末は、少し気温が高そうなので、外回りの掃除をしようかなと思っています。大掃除に一気にやれるほど、体力はないので。
haomin
2023/12/15 (金) 10:51
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キレイナビ、不調なのかなあ。さっきから保存が出来ない(´・ω・`)
haomin
2023/12/15 (金) 9:41
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おはようございます。
雨だ〜('A`)
桃
2023/12/15 (金) 7:27
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おはようございます。
いつもの電車に間に合う時間に駅に着いたのに、電車が遅れてる…(-_-;)
皆様にステキな１日になりますように。
hyoi
2023/12/15 (金) 7:27
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雨でぬれたベランダを見ながら、しめしめ今日も水撒きはしなくて大丈夫！ など思っています。
お友達宅のおでんパーティのお土産にケーキを焼こうと思っているのですが、残念粉がありません。
開店と同時に買いに行けば、お昼には何とか間に合いそうですが！
奈々
2023/12/15 (金) 7:10
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今日の最高気温22度となっていました。少し暑くなるみたいな。
今は11度、湿度90％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
奈々
2023/12/15 (金) 7:08
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今日の最高気温22度となっていました。少し暑くなるみたいな。
今は11度、湿度90％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
奈々
2023/12/15 (金) 7:02
4
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今日の最高気温22度となっていました。少し暑くなるみたいな。
今は11度、湿度90％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2023/12/15 (金) 6:18
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昨日の歩数は12500歩。
今日はしっかりポケットに仕舞おう。
もしもしかめよん
2023/12/15 (金) 6:15
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おはようございます。１５日の金曜日。
雨が降っています。よい日になりますように🍀
うさみみ
2023/12/14 (木) 22:42
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こんばんは。
今日は、母が女子会でいない為
姉が料理しました。
夕ご飯のお供TVは「ファッション通信」
一回見たのを見てて、途中で消しました(笑)
hyoi
2023/12/14 (木) 21:59
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ゴロゴロ製造機=^_^=がすりすりすり寄ってくるので、そろそろ主審せねばです。
おやすみなさい☆彡
明日は、御友達のお家でおでんパーティです。
楽しみ楽しみ(^^♪
奈々
2023/12/14 (木) 21:40
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
子機見つかって良かったぁ〜。しかしゴミ箱になんて‥。
足生えてたのか(笑)ご心配して下さった方、有難う御座いました。📞
のんたろう
2023/12/14 (木) 20:11
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こんばんは。ようやくウォーキングができました。体も喜んでいるようです。
Rira
2023/12/14 (木) 19:59
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プリンターって
年に一度
年賀状書くときくらいしか
動かさないので
目詰まりとかでノズルチェックとか
ヘッドクリーニング何回かやるので
インクめちゃ減るし
こんなんだったら
印刷したの買ってきたほうが安いですね💦
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/14 (木) 19:22
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はやめにおやすみします。
暖かくして、
お風呂上がりのjasmineの香りなど
を楽しみながらおやすみします。
電気あんかと仲良くしましょっと。
来週のナノ邸近郊は、
最高気温が10℃以下の日が続くらしい。
寝れるうちに寝ておこう。
おやすみなさぁい。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/14 (木) 19:20
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)
室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
オートファジー22時間30分成功。
明日のlunchは、スシロー。
オートファジーがちょっちょ緩め。
19:00〜13:00 18時間。
頑張ってみるか。
朝は、サプリ（＋温泉水コーヒー）。
もしもしかめよん
2023/12/14 (木) 18:11
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ウォーキングしようとしたら歩数計がない。
フィットネスの時もあったのに。
その後があやふや。動いたところをグルグル。
イスで見つけて、ほっ。ポケットから落ちてた。
みなかみ
2023/12/14 (木) 17:58
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こんばんは。ちょっとしたモヤモヤ・・・
今日は、お菓子を買いに行くのを忘れたモヤモヤ。
明日は、雨らしい。
hyoi
2023/12/14 (木) 17:51
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本日のおつまみ、白菜とベーコンの炒め物(^^♪
〆に🍄のひっつみ。
お楽しみにピノアーモンド味＆栗羊羹
昨日、予定外に、作ったおでんをみんな食べきってしまったので、今日の食材のさびしいこと！
奈々
2023/12/14 (木) 16:53
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電話の子機がどこに行ったのか見当たらない。
最近はLINEで連絡とる事が多かったので余り家電のを使う
事が無くなって来てるので何処に行ったのか‥
どうしょう💦
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/14 (木) 16:30
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・栄養失調対策と
・免疫力向上
への注意も払えるように意識を高めていきたいなぁ。
今日、ビタミンD2か月分。
シードコム楽天市場で発注していた分が届いた。
いつも間違いなく届けてくれるからすごいなぁ。
受取側が混乱してるし。
こまめな水分補給と、室内jogしましょっと。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/14 (木) 16:27
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
dietをしている。だから、
・オートファジー16時間以上（摂取量調整）
・exercisetherapy（運動量調整）
のrecordingdiet（認識記録）.
2024年も頑張ろう。
うさみみ
2023/12/14 (木) 13:56
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こんにちは、つい先ほど起きました。
まだ眠いくらいです。
さぁ、目にコンタクト入れて稼働。
まりや
2023/12/14 (木) 8:51
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祖母が、じっとしていられなくて、常に働いています。
「身体、痛いなら、じっとしてたら？」と言うと
「若い頃から働いていたから、じっとしていられない！」そうで・・・。
昔の人って、働き者なのだなぁ。と感じます。
まりや
2023/12/14 (木) 8:48
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)
茨城県のお友達に「まりやさんの地元にローソンあるのいいな」と褒められ？ちゃった♪
数年前までコンビニも無い田舎だったけど、
ローソンがOPENしてくれて、助かってます♪
コーヒーメーカーの珈琲も美味しいので、飲みに行ってます♪
hyoi
2023/12/14 (木) 7:46
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甘夏マーマレードで作ったケーキとホット☕で腹ごしらえ。
後は俳句講座に出かけるだけです。
行くところがあるのは素敵だなぁ(^^♪
桃
2023/12/14 (木) 7:25
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おはようございます。
今朝はいつもの電車に乗れました(*^^*)
皆様にステキな１日になりますように。
hyoi
2023/12/14 (木) 7:03
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今朝は、ＰＣもＴＶも調子よく作動(^^♪
素敵な一日の始まりです。
もしもしかめよん
2023/12/14 (木) 6:40
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おはようございます。１４日の木曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2023/12/14 (木) 5:46
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今日の最高気温17度となっていました。
今は4度、湿度89％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
きょうやん
2023/12/13 (水) 22:36
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郵便局で猫の切手買いました。
hyoi
2023/12/13 (水) 22:03
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さて、明日は俳句講座。
頭を切り替えて就寝します。
おやすみなさい☆彡
みなさま素敵な夢をご覧くださいね。
もしもしかめよん
2023/12/13 (水) 21:54
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15600歩。
もしもしかめよん
2023/12/13 (水) 21:51
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朝は風も強くて寒くなるのかと思ったら、
結構穏やかな1日でした。
スーパーへ出かけて気になるモノGET♪
hyoi
2023/12/13 (水) 21:27
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本日のおつまみ、おでん・リンゴフレーバーのチーズ(^^♪
アハハ、寸胴鍋で作ったおでん食べまくっちゃった！
たまにはいいかぁと思うんでけど、たまじゃないところが問題なんだわ。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/13 (水) 21:23
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
21:40までに消灯できそう。
over気味の時はなぜoverしていたのか。
念じたらとりあえず許容枠に入っている。
なぜかなぁ。
明日は、オートファジー22時間予定。
おやすみなさぁい。
奈々
2023/12/13 (水) 21:08
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目がショボショボです。
なのでそろそろ寝るとします。
こんな早くに寝ると夜中に目覚める事必定なのですが
我慢できなくなりましたので
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
桃
2023/12/13 (水) 19:23
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家族が本当に自分勝手で、家に帰るのが憂鬱ですが、仕方ない。
帰ったら、さっさとお風呂入って寝ちゃお。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/13 (水) 16:58
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
オートファジーは、365日意識してもよいのかもしれない。
成功率は、2/3〜1/2。
出来るときに行う。
目標体重維持を大事に。
食べるときは食べるし、強要もある。
再起動、すぐ起動できた。
mayu10
2023/12/13 (水) 16:57
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コメダ珈琲へ行きました。良かったです。
うさみみ
2023/12/13 (水) 16:34
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こんにちは、今日はフランス語、
午後しか出来なかった。
しかも難しい・・・
どうなってるのかなって位。
hyoi
2023/12/13 (水) 13:49
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本当は、食品スーパーにもよりたかったのですが、ねん挫した左足の親指が傷みだしたので業務スーパーで買い物をしただけで断念しました。
以前骨折した右足は、途中で力が抜けたような感じになるし！
年を取るって、多分こういうことなのね〜。
あ〜ぁ！！
hyoi
2023/12/13 (水) 13:46
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母との面会、今日は調子がいいようで、瞼を半分ほどは開けました。
お天気も良し、いい日です。
帰りに、封書一通・はがき一枚を投函し、年賀状を購入。
文房具屋さんに寄ると、「年賀状のスタンプは郵便局にあるからそれを押して！ それが一番安いから」だそうです。
りり〜
2023/12/13 (水) 13:38
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今日から３日間、ふたご座流星群☆が多くみられるそうです。明日からは、天気がイマイチそうなので今日がチャンスかな…。
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