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久しぶりに体重測ったら減ってた、

運動できないから増えてると思ったのですが
あまり食べない～かな。

内科の先生も運動でカロリー消費するのはかなり大変だから
食べ物減らすほうが痩せると言ってた。

2020/7/28 (火) 14:59

兄から明日行くよとメール(^^♪
今日が駅前スーパーの５％割引デーだったのであれこれ買って着ちゃったけれど、明日またどっちゃりとお買い物だわ！

2020/7/28 (火) 14:04

お昼前に昼寝をしました。
私は昼寝をした時は怖い夢、変な夢をよく見る傾向があるみたい。
今日もそうでした。
お昼ごはんを食べる前に寝る様にしているのですがね。
何でこんな夢を見るのかな～。昼寝するのが少し怖い感じが(笑)

tinnmi

2020/7/28 (火) 11:18

口紅をたくさんいただいたので娘に送りました・・・。今は使わないかもね

2020/7/28 (火) 11:10

今年に定年を迎えられた様でゆっくり話す事が出来ました。
勿論マスク着用と少し離れて・・(笑)

なんせこの方看護師さんをされていたのでその辺の所は敏感。

2020/7/28 (火) 11:06

仕事が終了しました。
今朝、瓶、缶、トレイのゴミ出しに出た時隣の奥さんが手伝って貰いました。
私の歩き方を見て見かねてそうして戴いた様です。(笑)
とても嬉しかった事に今までその奥さんとは挨拶程度しかなかったのですが

あんこ

2020/7/28 (火) 9:44

相変わらずの曇り空です。
少し蒸し暑い…動くとじんわり汗が…
先日購入したキャミの1つ、薄手で肌触りも良い。
綿100%です。

2020/7/28 (火) 9:38

久しぶりに布団を片付けました。
今日は、余りゴロゴロせずに過ごせるのではないかと期待しています。
左の腿がだるいのは相変わらずだけれど、ちょっとはよくなってきているような気分(^^♪
今日はカイロプラクティックにも行くことだし、期待大！

peridot

2020/7/28 (火) 9:10

今日もコンビニ前で危ない状況に！
弁当とペットボトルの飲み物を手に持っている人にぶつかりそうに！！

2020/7/28 (火) 8:32

おはようございます。２８日の火曜日。
今日も曇り空が広がっています。
お仕事の前に膝の注射の日。朝からバタバタ。
よい日になりますように🍀

2020/7/28 (火) 7:59

朝から胃が痛くなり（多分、昨日のお肉、かたいお肉だったので）今日の朝食はヨーグルト。トマトジュース毎日飲んでいるので、結構朝から高カロリーでしっかり栄養摂っていると思います。皆様、笑顔で過ごせますように。車で出かけることが多いですが、傘を常備しています。

2020/7/28 (火) 7:50

今日また、わんこのお散歩を済ませ、その間に洗濯機を回しました。少し風もあるので今は外に干しています。今日と明日はお洗濯予報は×ですが、すぐに溜まってしまうので、夏は毎日回したい。

2020/7/28 (火) 7:35

本日の来客のためにあたふたとお掃除。
いつも見苦しくない程度には片付けておくべきなんだと、反省の朝です。

桃

2020/7/28 (火) 7:01

おはようございます。
今日は目標の電車より１本早い電車に間に合いましたo(^o^)o

皆様にステキな１日になりますように。

2020/7/28 (火) 6:34

昨日は2年ぶりくらいで、以前少しの間お仕事でご一緒した方から連絡があった。「元気～。」というような会話でした。久しぶりにごはん行こうよってことでしたが、う～んコロナが気になるので、密を避けられるならってとこですかね。まあ、少人数、長いせず人混みを避ければ大丈夫でしょうか。

2020/7/28 (火) 6:29

おはようございます。今日は雨が今にも降り出しそう。片付けしてたら過去に出すのを忘れていたり書き損じたはがきが出てきました。近くの郵便局に持っていき、手数料を払って交換しに行ってきます。

2020/7/28 (火) 5:25

今日の大阪の最高気温30度となっていました。

今は26度台。湿度86%。今日も雨マークが並んでます。

お早う御座います。今日も宜しくお願い致します。(^-^)

2020/7/28 (火) 5:16

真夜中に突然蝉の大合唱！
否応なしに目が覚めました。
空一面の雲☁
さっきまで雲の底が薄い紅色に染まっていたのですが、今はもうどこも一緒に薄墨色。

今日はお出かけが一件、お客様が一件、買い物予定もあって一日がずっしりと重たい感じ。
気分だけでもさわやかに過ごそうっと！！

2020/7/28 (火) 0:33

火曜日の今日は、近くのスーパーがお得デー。必要なものはいつもだいたいそろっているのだけど、家族からのリクエストや、賞味期限の短いものはその都度購入。わんこのささみも買い置きもして冷凍ストックあるけど、毎日のことだから週に何度か買い出しへ。最近はアイスクリームもよく買ってる。

2020/7/28 (火) 0:23

わんこのお薬とフードを引き取りに行き、月曜日は他にもお出かけがあり、アッという間に過ぎて行きました。朝洗濯して、帰ってきたら乾いていたので良かった（＾＾）明日もあっという間に過ぎてしまいそう。わんこのシャンプーもしたので、月曜日はわんことずっと一緒でした。

Rira

2020/7/27 (月) 23:53

ぐっさん可哀想😢
思い出の品が…(´；ω；`)ｳｯ…

うさみみ

2020/7/27 (月) 23:23

4連休の中でピザを食べたのがいい思い出でした。

ごろーにゃん

2020/7/27 (月) 22:38

コメント(2)

サッシと網戸の掃除をしてキレイになり自己満足しています。長い間、掃除しなかったから汚れが酷かったなぁ。

2020/7/27 (月) 21:31

さて、そろそろ寝るとするかな。

明日も叉早い時間に目覚めるのだろうか・・？

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡

きょうやん

2020/7/27 (月) 21:23

冷ややっこ、おいしいですね。
葱やおろし生姜、ミョウガ、鰹節など、薬味を変えれば
いろいろな味が楽しめます。

2020/7/27 (月) 21:10

夕飯に食べた冷奴、スーパーで売ってる
普通のお豆腐だけど、おいしかった～
そう言えば、帰ってすぐ豆乳飲んだっけ。
今日は大豆デーだわ🎵

2020/7/27 (月) 20:59

今日の夕飯の鰻丼。
主人が美味しいと言ってくれました。
市販の鰻なので少し工夫をして出しました。
今までと違ったやり方で。これはご存じの方もおられるやり方。＾＾
喜んで貰えて嬉しかったです。

2020/7/27 (月) 20:51

まだまだ梅雨明けしなそうですね…。

2020/7/27 (月) 20:25

今日はスイカの日とかで
母が好きだったスイカ買ってきました。

桃

2020/7/27 (月) 20:20

今日も残業。連休明けは仕方ない。
帰りの電車はがらがらにすいてます(^_^;)

2020/7/27 (月) 20:18

ムシムシと湿度が高くってベタベタ。
ぐずぐずと夕方のウォーキングに出かけたら
雨がパラパラしてたから？思いの外涼しかった～
今日はギリギリ一万歩クリア。よかった。

二へドン

2020/7/27 (月) 20:09

2016年06月04日
息子ちゃんが大事にしている
お友達「　キューちゃん　」を
洗濯しました。
ブログはこちら　→　http://cinemamusicgroumet.hama1.jp/e1539...l

2020/7/27 (月) 19:56

今日もそろそろＰＣ時間は終わりにします。

しばらく会っていないお友達からコロナ見舞いのお菓子が段ボールにひと箱届きました(^^♪
人の心のありがたいこと。

ぺろり

2020/7/27 (月) 19:25

こんばんは〜。

今日はようやく記事の入稿が終わりましたわ〜。
その他のご用事も順調に進んでおりまして気分もよろしいです。
そして規則正しい生活で体調もよろしいです。
(*´艸｀*)

2020/7/27 (月) 18:34

本日のおつまみ、麻婆ナス・冷ややっこ葉トウガラシの佃煮と削り節を薬味に・キャベツと胡瓜とミョウガの塩もみ・枝豆(^^♪

今日もおいひくちゃかぽこりました。
茄子最強です♪

peridot

2020/7/27 (月) 17:47

コメント(2)

近所のコンビニを通る際、2，3個の商品を手に持って出てくる人が結構多いです。
ちょっとぶつかったら落っこちそうな感じです。
駐車場がないので車までちょっと持って行く、というレベルではありません。
レジ袋有料化ってこういう影響もあるのですね。

2020/7/27 (月) 16:07

主人、鰻が食べたいと言ってたので今、買いに言って貰いました。

いつもごめんね。そして有難うです。

好きな物を食べて元気にこの夏を乗り越えて欲しいです。

勿論、日本産！。、私は余り好きじゃないんですよね。

2020/7/27 (月) 13:10

何とか薔薇と桜と牡丹の消毒をし、シンビジュームやデンドロビュームには栄養剤を噴霧。
未だに庭の隅っこにへばりついている竹の落ち葉を少し始末して、ドクダミとひょろりと芽吹いた欅を引っこ抜いて、今日も藪蚊の餌食になっちゃったhyoi！

2020/7/27 (月) 12:24

凄～く差し迫って困っているわけではないのだけれど、今日も習慣的に口座チェック！
定額給付金が振り込まれているわぁって喜びたいの。
そして今日も、やっぱりがっくり！！

あんこ

2020/7/27 (月) 9:35

たいてい夜中に目が覚めますが昨夜は眠れたみたい。
なんか夢は見てたようですが、アラームで目が覚めました。
夜中に目が覚めても割とすぐに眠れるので、気にはしてません。
たまーに眠れないこともありますが…

あんこ

2020/7/27 (月) 9:32

曇り空です。
午後から雨の予報。
涼しいのが救いです。

2020/7/27 (月) 9:07

相変わらず寝ても寝ても寝たりません。
腰の不調で、布団はずっと敷きっぱなし。
ずっと座っていることができないので、こてんと転がってばかりです。気が付くとゴロゴロ製造機が隣でこてん！
何だかなぁの情景です。

2020/7/27 (月) 8:23

1週間予報、今日の時点では週末まで曇りか雨続き。にわか雨が降ることもしょっちゅうだけど、イヒョウをついてからっと晴れることもあるから、そんなときはお掃除やお洗濯。わんこのお散歩は朝と夜、雨が降っていなければお出かけ。

2020/7/27 (月) 7:55

おはようございます。２７日の月曜日。
筋トレ完了、ウォーキング完了では
青空が見えるところもあるけどポツポツ雨が。
よい日になりますように🍀

桃

2020/7/27 (月) 7:04

おはようございます。
夢のような四連休が終わってしまいました。
でも私は日給制で働いてるから、祝日多いと翌月のお給料が減ってしまうので、まぁいいやという感じです。

皆様にステキな１日になりますように。

2020/7/27 (月) 6:06

おはようございます。昨夜の雷とても怖かった。わんこは、起きたけどまたすぐに寝てました。今朝はお天気、晴れなので洗濯物干しました。風もあるので、しっかり乾くといいな。

2020/7/27 (月) 5:30

今日の大阪の最高気温30度となっていました。

今は23度台。湿度80%。今日は気温も上がり暑くなりそうですね。

お早う御座います。今日も宜しくお願い致します。(^-^)

二へドン

2020/7/26 (日) 23:35