Tweet Mayuさん  プロフィールを見る <<  2010 年 6 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2010年6月30日(水) ワールドカップ ワールドカップ見ながら ビール飲んで 大騒ぎしたのがよかったのかな？ 少し体重落ちました♪ 目標体重 47.0Kg 現在の体重 48.5Kg 目標体脂肪率 23.0% 現在の体脂肪率 28.7% 朝 昼 チキン南蛮揚げ　スープ　ご飯　サラダ 夜 間食 シュークリーム
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