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sakiさん

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2013年4月30日(火)

やる気が出ない

今日は朝は雨が降る中、ゴミ出し。
雨は嫌ですが、降らなくても困るし、しかたないです。

日中は雨は止みましたが、曇りで肌寒い一日でした。

あまり家事をする気にならず、洗濯もせずゆっくり過ごしました。

天気が悪いとあまり何もする気にならず、買い物に出かけたくらいで、家事は最低限のことだけにしました。

目標体重		現在の体重	45.1Kg
目標体脂肪率		現在の体脂肪率	29.8%

朝	トースト、バナナ、りんご、カフェオレ
昼	カップ麺、クラッカー、カフェオレ
夜	巻き寿司、お味噌汁、キーウィ
間食


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