Tweet sakiさん  プロフィールを見る <<  2013 年 3 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2013年3月31日(日) 桜満開 今日は一日薄曇、風が少し肌寒かったです。 夫は今日も仕事でお昼目に出かけたので、午後は一人で図書館へ行きました。 途中で桜並木がきれいなところもあって、ステキな景色を見ることができました。 図書館でいろいろ雑誌や新聞を読んで、買い物して17時過ぎに家に帰ったら、夫が帰ってテレビを見てました。 急いで夕食の用意をしたけど、夫は家のことは全くしないので、時々イラっとします。 今日はデザートにまるごとイチゴを食べました。 目標体重    現在の体重 44.7Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率 27.6% 朝 トースト、バナナ、りんご、カフェオレ 昼 ラーメン、ホームパイ、カフェオレ 夜 ご飯、コロッケ、サラダ、豚汁、八朔、まるごとイチゴ、紅茶 間食
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