Tweet ローズィーさん  プロフィールを見る <<  2009 年 2 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 2009年2月26日(木) 最近計っていないわー!! 女の子週間で過食をしてしまってから怖くて 体重計に乗っておりませんの〜!! でも増えたら今日のお夕食は、減らそう!!とか気をつけることが できるから やっぱり明日の朝から乗ってみましょ!! 目標体重 47.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率    朝 御飯、納豆、ゴマ、ゆかり、高菜、黒豆コーヒー、パン 昼 高菜鮭おにぎり、コーヒー 夜 クッキー、イワシ味噌煮、焼酎少々、黒豆コーヒー 間食
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