Tweet Riraさん  プロフィールを見る <<  2013 年 2 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 2013年2月28日(木) 今日は年度末 超忙しかった〜 でも暇より良いかな… メーカーなので今日が年度末 今日も美容師さんに髪を洗ってもらいます… 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 カマンベールチーズたっぷりのパン　抹茶ラテ 昼 イタリアン　 夜 スープご飯 間食 チョコブラウニー　ダイエットコーラ
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