Tweet sakiさん  プロフィールを見る <<  2012 年 1 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2012年1月31日(火) きょうもおでん。 昼間はいい天気で暖かでした。 夕食はおでん。 昨日のおでんに少し材料を足しただけなので準備が簡単で味もおいしかったです。 目標体重    現在の体重 45.2Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 トースト、りんご、バナナ、カフェオレ 昼 ピザ、コーヒー 夜 おでん、りんご、ビール 間食
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